L’Huile Essentielle de Cèdre de l’Atlas
L’Huile Essentielle bio de Cèdre de l’Atlas (Cedrus atlantica) réduit la cellulite1 et excelle dans les formules minceur pour favoriser le drainage2 et déstocker les graisses. Cette huile bio offre également des propriétés respiratoires, apaisantes et régénératrices du tissu cutané. Son odeur boisée, épicée et légèrement citronnée permet de retrouver le calme intérieur. L’huile essentielle bio de cèdre de l’Atlas est également insectifuge1 et antiparasitaire1. Que vous l’utilisiez en diffusion, par voie cutanée diluée ou en inhalation sèche, vous serez comblée ! Cette huile essentielle a vraiment sa place dans la trousse d’aromathérapie familiale.
Sources :
1 Fabienne Millet, pharmacienne, Le grand guide des huiles essentielles
2 Danièle Festy, les huiles essentielles au féminin
CELLULITE, HUILE ESSENTIELLE BIO DE CÈDRE DE L’ATLAS et les autres…
Un grand nombre de femmes sont concernées par la cellulite. Grâce à leurs propriétés drainantes et circulatoires, les huiles essentielles sont une aide pour la lutte anticapitons. L’action mécanique du massage est idéale pour renforcer celle des principes actifs des huiles bio.
Le réflexe aromathérapie (pour adultes) :
- Huile essentielle de cyprès* toujours vert (Cupressus sempervirens) : 5 gouttes
- Huile essentielle de cèdre de l’Atlas bio (Cedrus atlantica) : 5 gouttes
- Huile essentielle de genévrier (Juniperus communis) : 5 gouttes
- Huile végétale de calophyllum bio : 10 ml
Appliquez chaque matin, après la douche, en massant bien les zones concernées. Renouvelez chaque mois.
*précaution spécifique avec l’huile essentielle bio de cyprès toujours vert : cette huile est déconseillée en cas de contre-indication à l’emploi de substances à action oestrogénique (cancers hormono-dépendants, mastoses, fibromes…).
Source : Fabienne Millet, Le grand guide des huiles essentielles.
La formule plus complète, pour un flacon de 100ml :
- Huile essentielle bio d’hélichryse italienne : 1 ml
- Huile essentielle de cyprès toujours vert : 2 ml
- Huile essentielle de sauge sclarée : 2 ml
- Huile essentielle de cèdre de l’Atlas : 4 ml
- Huile essentielle bio de pamplemousse : 4 ml
- Complétez avec l’huile végétale bio de calophyllum
Appliquez énergiquement, localement, 2 fois par jour pendant 20 jours. Arrêtez une semaine et renouvelez autant de fois que nécessaire.
Source : Les huiles essentielles au féminin, Danièle Festy
EN CAS DE DOULEURS
2 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas bio dans 18 gouttes d’huile végétale. Procédez au massage.
Source : Jacques Fleurentin, Du bon usage de l’aromathérapie
ASSAINIR LE CUIR CHEVELU
Diluez 4 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas dans 36 gouttes d’huile végétale bio. Massez le cuir chevelu et procédez au shampooing.
Source : Jacques Fleurentin, Du bon usage de l’aromathérapie
ÉLOIGNER LES MITES
Il suffit de déposer quelques gouttes d’huile essentielle bio de cèdre de l’Atlas sur un support poreux et de le déposer aux endroits stratégiques (dressing, armoires, placards…) : les mites et autres insectes indésirables s’éloigneront ! À renouveler régulièrement.
Source : Fabienne Millet, pharmacienne, Le grand guide des huiles essentielles
EN CAS DE BOUTON D’HERPÈS
(Herpes simplex) À l’aide d’un coton tige, déposez une trace d’huile essentielle bio de cèdre de l’Atlas dès les premiers signes annonciateurs (picotements) et renouvelez toutes les heures.
Source : Plantes & Santé n°162, Guillaume Gérault
NOTE BOISÉE ET PROFONDE EN DIFFUSION
Dans votre diffuseur, associez l’huile essentielle bio de cèdre de l’Atlas avec de l’huile essentielle de santal blanc (Santalum album) et de vétiver (Vetiveria zizanioides) pour une ambiance réconfortante.
Source : Fabienne Millet, pharmacienne, Le grand guide des huiles essentielles
LE SAVIEZ-VOUS ?
Le cèdre de Gouraud est mort en 2003 à l’âge de 800 ans. Le général Gouraud, en poste au Maroc, avait perdu son bras droit. Or, le cèdre en question, avec une seule branche latérale, rappelait le général, d’où l’origine du nom de « cèdre de Gouraud ». Véritable attraction touristique, l’arbre a été conservé debout (haut de plus de 40 m) et il est encore visible dans une forêt du Moyen Atlas (Maroc). Certains spécimens de cèdres peuvent vivre plus de 2000 ans ! Arbre sacré en Orient, symbole de force, de dignité et de courage, il est cité plus de 70 fois dans la Bible.
Insolite : à l’approche de la neige, les branches du cèdre se relèvent légèrement et s’abaissent au moment de la fonte.
QUELQUES PRÉCISIONS IMPORTANTES
L’huile essentielle bio de cèdre de l’Atlas est réservée à l’adulte. – Il existe trois autres espèces de cèdres : le cèdre du Liban (Cedrus libani), le cèdre de Chypre (Cedrus brevifolia) et le cèdre géant de l’Himalaya (Cedrus deodara). – Il existe plusieurs huiles essentielles de cèdre avec des propriétés différentes. – L’huile essentielle de thuya occidental (Thuya occidentalis) provient d’un cèdre blanc. Très neurotoxique, cette huile essentielle n’est délivrée que sur prescription médicale en pharmacie. – L’huile essentielle de cèdre de Virginie (Juniperus virginiana), parfois nommée genévrier de Virginie, provient d’un cèdre rouge. Elle a des propriétés décongestionnantes veineuses et ne doit pas être utilisée en cas de contre-indication aux oestrogènes.
Source : Fabienne Millet, pharmacienne, Le grand guide des huiles essentielles
Pensez à consulter les précautions d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.
