Aromathérapie,  Huiles Essentielles

Les Gestes d’Urgence avec les Huiles Essentielles par F. Millet (partie 2)

Chez vous ou en voyage, certains gestes pour vous ou votre enfant de plus de 7 ans, permettent de parer aux urgences.

LES PRÉCAUTIONS DE RIGUEUR

Respectez cette consigne :

Appliquez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle pure 3 à 4 fois pendant une très courte durée (dans les premières minutes puis dans l’heure qui suit), sur une petite surface.

D COMME DOULEUR DENTAIRE

Huile essentielle de laurier noble :

Versez une goutte d’huile essentielle sur un coton-tige et appliquez sur la zone douloureuse.M COMME MIGRAINE

Huile essentielle de menthe poivrée :

  1. Appliquez un doigt sur le compte-gouttes de votre flacon d’huile essentielle
  2. Renversez-le puis appliquez à la base de la nuque la quantité d’huile essentielle que vous avez déposée sur votre doigt.

Source : Dr Fabienne Millet, Le Grand Guide des Huiles Essentielles (juillet 2015, nouvelle édition)

Pensez à consulter les précautions d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.