L’huile essentielle de tea tree ou arbre à thé bio
L’utilisation de l’huile essentielle d’arbre à thé bio (Melaleuca alternifolia) est devenue quasiment un réflexe pour atténuer ou même neutraliser boutons et autres imperfections. Elle est réputée être un indispensable de la trousse aroma familiale.
Vous allez découvrir dans la sélection de recettes qui suit les raisons de son succès !
Pensez à consulter les précautions d’emploi sur notre site avant toute utilisation des huiles essentielles. Les recettes qui suivent sont réservées aux adultes.
1/ Gestes simples
Un bouton d’acné1…
…la veille de partir en weekend ?
L’huile essentielle de tea tree bio est très efficace1.Versez 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à thé bio sur un coton-tige et appliquez sur le bouton. Il disparaitra rapidement.
Un bouton d’herpes sur la lèvre1 ?
L’huile essentielle de tea tree bio est efficace aussi à raison de 5 applications par jour pendant 5 jours. Utilisez dès les premiers picotements.
Une écharde3 ?
Vite, après extraction, désinfectez immédiatement en déposant 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à thé bio sur la zone concernée. Renouvelez plusieurs fois dans la journée.
2/ Synergies
En cas d’acné
Voici un mélange anti-infectieux1, anti-inflammatoire et cicatrisant que vous utiliserez par voie cutanée diluée.
Huile essentielle de palmarosa bio : 1,5 ml soit 23 gouttes
Huile essentielle d’arbre à thé bio : 2,5 ml soit 38 gouttes
Huile essentielle de lavande fine bio : 1 ml soit 15 gouttes
Complétez avec de la cire liquide de jojoba bio jusqu’à 50 ml.
Appliquez 2 à 5 gouttes du mélange 2 fois par jour tous les jours.
En cas d’herpès labial1
Mélange antiviral, anti-inflammatoire et cicatrisant, par voie cutanée pure, sans dilution. La muqueuse labiale n’absorbant pas les huiles végétales, il est donc impératif de n’utiliser que des huiles essentielles non irritantes.
Huile essentielle d’arbre à thé bio : 4ml soit 60 gouttes
Huile essentielle de menthe poivrée bio : 1ml soit 15 gouttes
À l’aide d’un coton-tige, appliquez 1 à 2 gouttes du mélange pur sur le bouton 4 à 5 fois par jour pendant 5 jours.
En cas de refroidissement2
À utiliser par voie cutanée diluée.
Huile essentielle de tea tree bio : 1,5ml soit 23 gouttes
Huile essentielle de cajeput bio : 3ml soit 45 gouttes
Complétez avec de l’huile végétale de macadamia bio dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 30 ml.
Appliquez 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur la poitrine, un avant-bras, 2 à 4 fois par jour pendant 5 à 6 jours.
Utile à savoir : par voie cutanée, l’activité anti-infectieuse1(bactéricide, antivirale, antifongique) est efficace à partir d’une dilution de 2 à 5 %.
En cas d’ampoule3
Huile essentielle de lavande fine bio : 1ml soit 15 gouttes
Huile essentielle d’arbre à thé bio : 1 ml soit 15 gouttes
Huile essentielle de géranium bourbon bio : 1ml soit 15 gouttesHuile végétale d’amande douce bio : 2 ml
Appliquez trois fois par jour 1 goutte de ce mélange sur l’ampoule « vidée », et recouvrez d’un pansement aéré durant 2 ou 3 jours, puis continuez les applications mais laissez « à nu » (sans pansement) jusqu’à complète cicatrisation.
En cas d’aphte3
Formule simplissime à appliquer sur la muqueuse.
Appliquez 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à thé diluée dans 1 goutte d’huile d’olive avec le doigt (propre !) directement sur le ou les aphtes 3 à 5 fois par jour.
Mycose de l’ongle3
Formule à utiliser par voie cutanée diluée
Huile essentielle de géranium Bourbon bio : 3ml soit 45 gouttes
Huile essentielle d’arbre à thé bio : 3ml soit 45 gouttes
Huile essentielle de laurier noble bio : 3ml soit 45 gouttes
Huile essentielle de lavande fine bio : 1ml soit 15 gouttes
Mélangez les huiles essentielles bio dans un flacon de 10ml muni d’un compte-gouttes.
Versez 1 goutte du mélange sur l’ongle, au doigt ou avec un coton-tige puis étalez bien dessus, dessous, matin et soir, pendant 5 à 6 semaines.
Soin pour les cheveux avec des pellicules4
Huile essentielle d’arbre à thé bio : 6 gouttes
Huile essentielle de romarin cinéole bio : 6 gouttes
Hydrolat de lavande bio : 100 ml
Pendant 20 jours, vaporisez deux pressions après le shampooing quotidien ou, 1 jour sur deux, répartissez le mélange sur le cuir chevelu (sur 5 ou 6 raies), massez légèrement avant de laisser sécher.
Diffusez l’huile essentielle d’arbre à thé mais pas seule :
L’odeur n’étant pas des plus « glamour », associez-la dans votre diffuseur à des huiles essentielles d’agrumes par exemple. Radical pour assainir l’air ambiant de votre intérieur !
Conservation de l’huile essentielle d’arbre à thé : soyez vigilant !
Afin d’éviter l’oxydation de certains de ses constituants (paracymène), sous peine d’irritation cutanée, il est important de bien la conserver à l’abri de la lumière et de l’air.
Et si la dluo (date limite d’optimisation optimale) est dépassée ?
Mettez quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé bio dans votre eau de lavage pour assainir les sols. Mélangez bien avant l’utilisation.
Équivalences avec le compte-gouttes Florame : 1 ml d’huile essentielle = 15 gouttes
Sources :
1Le grand guide des huiles essentielles, Fabienne Millet
2Fabienne Millet, recettes pour le Guide RevelEssence
3Mes mille ordonnances, Danièle Festy
4Les huiles essentielles au féminin, Danièle Festy
